성인 치아 교정 1년만에 끝난 솔직 후기 (2024~2025)
🦷 치아 교정 1년 솔직 후기 - 사진 적나라함 주의
부정교합 교정, 결국 시작하고 나서 느낀 것들
I. 시작: 결국 교정을 결심하게 된 이유
어릴 때마다 치과에서 "부정교합이 있으니 교정을 추천한다"는 말을 들었지만,
그때는 별다른 불편도 없었고, 주변 친구들이 교정하면서 고생하는 모습을 보고는 겁이 나 계속 미뤘습니다. 😅
하지만 2023년, 심각한 두통으로 MRA까지 찍게 되었고,
여러 병원을 돌며 결국 부정교합이 근본 원인이라는 진단을 받았습니다.
더 이상 미룰 수 없다는 생각에, 교정 전문 병원을 알아보기 시작했습니다. 앞니가 계속 벌어지는 것도 신경쓰였구요.
II. 병원 선택 과정: 신중하게, 꼼꼼하게
집 근처 2곳, 회사 근처 2곳, 총 4군데에서 정밀 상담을 받았습니다.
- 정밀 상담 비용은 10만~20만 원 선
- 교정 시작하면 상담비 차감
편리함만 생각하면 집 앞 병원이 좋았지만,
관리 시스템, 후기, 상담 당시 원장님 대화 스타일까지 꼼꼼히 비교한 끝에 회사 근처 병원을 선택했습니다.
-> 병원이 오래가는게 중요하다고 합니다. 도중에 망하면...보통 금액과 시간이 2배는 훌쩍 나온다하더라구요
🎯 최종 선택 기준:
- 중간 추가 결제 없는 패키지 요금 (450만 원, 유지장치 포함)
- 관리 체계 확실
- 상담 때 느껴지는 신뢰감
기간은 4군데 다 가장 기본적인 교정이라 1년이면 충분하다 했고, 금액도 비슷했습니다.
교정 장치는 메탈 브라켓으로 선택했습니다.
외모 부담보다는 금액과 실용성을 우선했어요.
III. 교정 진행 과정: 기대 vs 현실
1) 초기 단계: 장치 부착 & 적응기
처음 3주 정도는 장치 적응하느라 꽤 힘들었습니다.
밤에 아파서 잠에서 깨기도 했고, 죽 같은 부드러운 음식만 먹으며 버텼어요. 😭
2주쯤 지나니 어느 정도 적응됐지만, 이후 나사 박고 고무줄 끼우는 과정은 또 다른 고통이었습니다.
나사랑 고무줄때문에 초기에 총 2달정도 힘들었네요
- 나사 부위 염증
- 몸살 기운
- 고무줄 관리 스트레스
그래도 병원에서도 "관리가 아주 성실하다"고 칭찬받을 만큼 최선을 다했습니다. 👏
2) 충치 예방: 최대 미션
어릴 때, 성인이 되고서도 치아로 고생을 많이해서 교정 중 충치 생길까 봐 제일 걱정했습니다.
초반에 바로 준비했습니다.
- 아쿠아픽 구매
- 교정용 치간칫솔, 전용 칫솔 대량 구비
매번 10분 넘게 치아 관리를 한 결과,
🎉 교정 중과 종료 후 충치가 생기지 않았습니다!
3) 교정 완료: 정확히 1년
2024년 4월에 시작해서 2025년 4월, 딱 1년 만에 장치를 제거했습니다.
마지막 제거 과정은 무려 2시간이나 걸렸고,
턱이 빠질 것 같고 입꼬리가 정말로 찢어져서 또 연고를 발라야하고 아팠지만... 😭
치위생사분과 손잡고 서로 힘내며ㅋㅋ버텼습니다.
처음 장치 붙일때도 이렇게 힘들줄은 몰랐어서 동생한테 해라고 해도될까 누워서 턱빠지게 벌리고 고통스러워하며 고민했었거든요.
가족과 친구들이 "훨씬 좋아졌다"고 해주고,
예전 사진과 비교해보니 스스로도 변화를 확실히 느낄 수 있었습니다.
(매일 보면 사실 변화를 잘 못 느끼거든요.)
IV. 교정 전후로 걱정했던 것들
🧐 잇몸 약화:
처음에는 교정하면 잇몸이 약해질까 걱정했는데,
여러 병원에서(교정 진행 안하는 곳도) "오히려 부정교합을 방치하면 더 악화된다"고 했고,
잇몸 건강을 논할 수 있는 상황이 아니라 오히려 교정진행을 결심하게 되었습니다.
🧐 팔자주름 심화:
성인 때 교정하면 팔자주름이 심해진다는 이야기를 들었지만, 모든 치과에서 아니라고 웃어서 머쓱했었습니다.
실제 차이는 거의 없었습니다.
(솔직히 자연스러운 노화 영향이 더 크다고 생각합니다.)
V. 직접 느낀 점 💬
- 교정은 절대 가벼운 결정이 아니지만, 필요한 경우라면 미루지 말고 하는 게 답입니다.
- 꾸준한 관리, 특히 충치 예방은 필수입니다.
- 힘든 순간이 분명 있지만, 교정 완료 후의 뿌듯함은 정말 말로 다 할 수 없습니다.
- 9개월가량은 그냥 원래대로 먹던거 다 먹었습니다ㅋㅋ
VI. 교정을 고민하는 분들에게 ✨
혹시 저처럼 부정교합이나 치아 문제로 고민 중이라면,
- 여러 병원 상담 꼭 받아보기
- 중간 결제나 추가 비용 구조 꼼꼼히 확인
- 본인 라이프스타일에 맞는 병원 고르기
이 세 가지를 꼭 추천드리고 싶어요.
교정은 시간과 노력이 필요한 여정이지만,
끝났을 때 느끼는 성취감은 그 이상의 가치가 있습니다. 🦷💬
궁금한 점 있으면 댓글 남겨주세요. 같이 이야기해요! ✨